产后避孕的最好方法

点击数：1808发布：2016-04-27　来源: 坐月子

产后避孕的最好方法:如果女性产后进行完全哺乳，即持续用母乳喂养，直接让吮吸乳头，且月经尚未恢复，就可以不采取避孕措施。不过，目前我国女性很难做到上述严格要求，所以，产后3个月月经正常后，就应采用其他方法避孕。

问题：产后什么避孕方法最好呢？(安全套虽然方便，但是我老公不喜欢用)解答：1、哺乳妈咪：选择避孕套或宫内节育器避孕。

2、独生子女的父母：不推荐绝育术，可选择其他方法。

3、剖宫产的妈咪：选择宫内节育器避孕时，应在产后6个月进行。

4、不哺乳的妈咪：除了上述选择，还可以选用短效口服药物避孕。

5、分居的夫妻：短期探亲的哺乳妈咪应选择工具避孕。短期探亲的不哺乳妈咪，可选择工具避孕或探亲避孕药，探亲时间超过1个月，应该选择其它避孕药。

以下这11种避孕方法，妈咪们可根据避孕效果、安全性以及是否方便这三个原则和自己的分娩方式、是否哺乳等具体状况，来选择最佳避孕方法：

1、短效口服避孕药

优点：安全，正确服用后避孕效果好；停药后生育能力很快恢复；能预防和减少缺铁性贫血，减少经期出血量，缩短经期，治疗月经失调，使痛经减轻。

缺点和副反应：漏服影响避孕效果；服药初期有轻度的恶心、食欲不振、头晕、乏力、嗜睡、呕吐等反应，在晚饭后或睡前服用避孕药可减轻；长期服用，可能增加静脉血栓栓塞的危险；与其它药物同时服用会降低避孕效果。一般出血在服药初期，点滴或月经样出血、经量减少和停经，一般停药后自行恢复正常。有可能体重增加，但不会导致肥胖，不影响健康。

爱心提示：产后6个月内的哺乳妈咪不应服用；不哺乳的妈咪，可在产后21天后开始应用；应在医师指导下排除禁忌症后方采用。

2、复方雌孕激素制剂（长效避孕针）

优点：长效、高效、可逆，用药方法简单；避免口服药物所产生的不适感；减少宫外孕、盆腔炎、贫血的发生率；能够减轻痛经症状。

缺点和副反应：用药初期常发生月经改变；生殖能力恢复较慢。

爱心提示：需有医务人员注射，不能自己用药；因含雌激素，哺乳妈咪禁用。

3、单纯孕激素制剂（长效避孕针）

优点：不含雌激素，哺乳妈咪产后6周至6月可用；可以用于良性乳腺疾病、乳癌家族史的妈咪；可以缓解严重痛经，治疗子宫内膜异位症。

缺点和副反应：有恶心、呕吐、头晕等早孕反应，一般无须处理，随着用药时间的延长，可自行消失；月经周期缩短（少于20天），或经期延长（经期超过7天）；个别女性注射后出现过敏反应。

爱心提示：必须在医生指导下使用；非哺乳女性产后即可使用纯孕激素避孕药。

4、避孕套

优点：方法简单易行；可预防性病；不影响月经；也适于患急性肝炎、肾炎、心脏病、高血压、肺结核的女性。

缺点和副反应：偶有异物感；有少数女性对乳胶过敏。

爱心提示：先排空囊内空气，在阴茎与女性外阴接触前套上，阴茎未软缩时将避孕套和阴茎一起取出并检查是否破裂，如有破裂应及时采取紧急避孕措施。

5、宫内节育器

优点：长效、简单，一次放置于宫腔，可避孕数年；有效期内避孕效果可靠；具有可逆性；性生活后5天内放置带铜的宫内节育器作为紧急避孕，高度有效。

缺点和副反应：月经量多，有腰酸腹坠的感觉；可能引起生殖道感染，有一定的脱落率和带器妊娠率，避孕失败的话可能发生宫外孕。

爱心提示：放置前必须先确定没有；放置后一定要定期随诊，到了有效期就应当取出。适于患急性肝炎、肾炎、高血压、肺结核的女性。

6、外用杀精剂

优点：使用方法简单，如果正确使用外用杀精剂，避孕效果可达95%以上。

缺点和副反应：少数女性可能有阴道灼热感，所以一般很少应用。

爱心提示：性生活前5分钟，将药膜揉成团，置入阴道深处，待其溶解后即可。

7、探亲避孕药

优点：服用时间不受经期限制，适于短期探亲的夫妻，避孕的有效率达99%以上。

爱心提示：可选择炔诺酮、18甲基炔诺酮、甲地孕酮事后探亲片等。

8、输卵管绝育术

优点：安全，有效，可实现永久性避孕；可逆程度较高，复通率可达80%。

缺点和副反应：必须在医院进行手术，有一定痛苦和风险；可能发生绝育失败；如计划再妊娠，需要行复通术。

爱心提示：除非有特殊情况，这个方法不作为常规避孕手段。

9、左旋诀诺孕酮（毓婷）（紧急避孕药）

优点：高效、简便、安全。

缺点和副反应：月经周期可能提早或延迟，多次重复服用，会导致月经紊乱。

爱心提示：服药越早效果越好，房事后尽快服1片，间隔12小时后再服1片，必须在性生活后72小时之内采取措施才有效。

10、皮下埋植

优点：长效，一次植入可避孕3——5年；可逆，取出后24小时失去避孕作用。

缺点和副反应：需手术植入和取出；可能?

11、避孕

优点：月经规律的妈咪可以选择安全期避孕。

缺点和副反应：这种方法并不十分可靠，失败率达 20%。

爱心提示：根据基础体温、宫颈黏液检查或月经周期规律来确定排卵时间；预计下次月经前14天排卵，排卵日及其前5天、后4天以外的日子为安全期。

产后避孕的最好方法

很多刚生完宝宝的新妈妈会面临性生活的一个大问题：既要防止意外怀孕，又不能因服药影响内分泌，还不能在仍旧脆弱的子宫上附加避孕器械。她们很苦恼：产后避孕，怎么做才妥当？

国际家庭计划研究所最近一项研究表明，如果女性产后进行完全哺乳，即持续用母乳喂养，直接让吮吸乳头，且月经尚未恢复，就可以不采取避孕措施。不过，目前我国女性很难做到上述严格要求，所以，产后3个月月经正常后，就应采用其他方法避孕。

这时候安全套是最普遍的选择。顺产后满3个月、剖宫产后满半年的哺乳期妇女，也可放置避孕环，但要在医生帮助下，对避孕环的形状、型号加以选择，若出现不规则出血、白带增多、月经延迟、腹痛症状，应尽早求医。

产后女性还可以选择避孕药，不过切记要选不含雌激素的纯孕激素类避孕药，只有这类药物才不会引起哺乳期妇女的不良胃肠道反应，不会造成乳汁质量和数量下降，从而影响婴儿的正常发育。皮下埋植缓释避孕药物、甲地孕酮等纯孕激素类囗服避孕药都是不错的选择。

不想再生育的女性也可做绝育手术，但有严重的神经官能症、性疾病或生殖系统炎症的哺乳期妇女不适合这种方法。